EFT – spécial enfants !

Il y a des jours où tout déborde. Les émotions des enfants prennent toute la place… et les nôtres aussi.

Nous voudrions rester calme, trouver les bons mots, apaiser les tempêtes. Mais la fatigue et le stress prennent parfois le dessus.

Cet atelier est un moment pour souffler et repartir avec des outils simples.

Grâce à l’EFT et à la sophrologie, tu découvriras des façons concrètes pour :

• apaiser ton stress dans les moments difficiles
• prendre du recul quand les émotions montent
• accompagner les émotions de ton enfant avec plus de calme
• ramener plus de douceur dans le quotidien

Un temps pour toi. Un espace bienveillant entre mamans.
Et des pistes simples pour retrouver plus d’apaisement, pour ton enfant… et pour toi.

Sur inscription

Public cible: adultes