Dans cette vidéo, je vous montre une façon de tapoter quand vous avez de la difficulté à vous endormir.

Ceci n’est qu’une petite partie de l’EFT. Cette vidéo n’est pas représentative de toute la puissance que l’EFT peut vous apporter pour résoudre vos problèmes émotionnels. Si vous voulez aller plus loin avec cette technique, que vous avez vécu des événements traumatiques, je vous recommande de prendre contact avec un praticien professionnel afin de vous faire aider dans votre processus. Rendez-vous ici ou sur le site https://official-eft.com.