« Maman, j’ai encore oublié mon cahier. »

Et toi, tu retiens tes larmes en te disant : « C’est moi qui ai foiré, hein ? »

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Chère Maman Dépassée (et secrètement héroïque),

Tu connais ce moment ? Celui où tu sors de la réunion parents-profs avec le sourire figé, les ongles plantés dans les paumes, et une boule dans la gorge grosse comme un melon.
« Votre enfant ne suit pas. »
« Il perturbe. »
« Il ne rend jamais ses devoirs. »
« Il semble ne pas écouter. »

Et toi, tu rentres en voiture, tu regardes ton petit bout dans le rétro, celui qui chante faux, qui oublie ses chaussures, qui te raconte 17 histoires en même temps et tu te dis :
« Qu’est-ce que j’ai fait de mal ? »

Spoiler alert : RIEN.

Tu n’as pas raté ton job. Tu n’es pas une mauvaise mère. Tu n’es pas « trop laxiste » ou « pas assez stricte ».
Tu es juste en train d’élever un enfant dont le cerveau fonctionne… autrement.
Et ce n’est pas un défaut. C’est un mode d’emploi qu’on ne t’a pas encore donné.

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Ce que tu vis, on le connaît :

• Les devoirs qui durent 3h pour 2 lignes.
• Les consignes entendues… et oubliées 2 secondes après.
• Les cahiers volatils, les stylos qui deviennent des épées laser, les chaussettes introuvables (même quand elles sont aux pieds).
• Le regard des grands-mères : « À mon époque, on obéissait. »
• Les copines qui te disent : « Moi, je lui enlèverais ses écrans, ça irait mieux. » (Merci. Vraiment. On va noter ça entre “boire du café froid” et “pleurer sous la douche”.)
• Et cette petite voix qui te chuchote : « Et si c’était moi le problème ? »

Arrête. Juste… arrête.

Ton enfant n’est pas paresseux.
Il n’est pas provocateur.
Il n’est pas “mal élevé”.
Il ne peut pas, pas comme les autres.
Et c’est OK.

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Et devine quoi ? Ce cerveau-là, il a des super-pouvoirs.

Oui, oui. Vraiment.

Ton enfant, celui qu’on dit “dans la lune” ? Il voit des trucs que les autres ne voient pas.
Celui qui parle sans s’arrêter ? Il a une créativité à décorner un bœuf.
Celui qui bouge sans cesse ? Il a une énergie qu’on rêverait d’avoir à 8h du matin un lundi.

Le TDAH, ce n’est pas un diagnostic de fin du monde.
C’est une carte routière différente.
Et une fois que tu sais lire la carte… tout devient plus fluide.

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Et si tu n’attendais pas le diagnostic pour commencer à respirer ?

Parce que oui, les délais sont longs. Les rendez-vous, rares. L’attente, angoissante.
Mais pendant ce temps-là, tu peux déjà agir.
Tu peux déjà comprendre.
Tu peux déjà t’outiller.

Et surtout… tu peux arrêter de te sentir seule.

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Viens respirer. Viens échanger. Viens apprendre, sans jugement, sans culpabilité.

Je t’ai déniché trois perles rares (oui, je les ai testées, je les valide, je les kiffe) :

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1. Les Soirées Déclic – “Les devoirs au fil du TDAH”

(Gratuites, bienveillantes, sans chichis)

“Ce n’est pas qu’il ne veut pas. C’est qu’il ne peut pas… comme les autres. Et c’est là que tout change.

2. Formation “Accompagner son enfant TDAH au fil des devoirs”

(Pour quand tu veux passer du “je survole” au “je maîtrise”)

3. Apprendre à Apprendre, le coaching ultime pour parents perdus (mais motivés)

Parce que oui, tu veux aider ton enfant.
Mais tu ne sais pas comment.
Et Google, c’est bien… sauf quand ça te donne 87 méthodes contradictoires.

Respire. Tu n’es pas seule.

Viens piger des astuces, vider ton sac, et repartir avec le sourire (et peut-être même… des devoirs faits sans cris).

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Un dernier mot, maman ?

Tu es fatiguée ? Normal.
Tu doutes ? Normal.
Tu as l’impression de nager à contre-courant ? Normal aussi.

Mais tu es en train de faire le plus beau, le plus courageux, le plus intelligent des trucs :
Tu cherches. Tu apprends. Tu t’adaptes.

Et ça, c’est la définition même d’une super maman.

Alors respire.
et
Viens échanger avec d’autres mamans qui te diront : « Moi aussi, je vis ça. Tu n’es pas seule. »

Parce que ensemble, c’est déjà moins lourd.

Et ton enfant ? Il a de la chance. Il t’a, toi.

Avec tout ton amour. Et bientôt… avec les bonnes clés.

Je t’attends là-bas.

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PS : Si tu lis ça en pleurant dans ta voiture après une énième remarque de l’école… je te serre fort. Et je te dis : clique. Juste clique. Le premier pas, c’est le plus dur. Le reste, on le fait ensemble.