Publications par admin

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Le harcèlement scolaire

C’est un sujet important qui nécessite d’en parler de manière incessante pour que cela s’arrête.  Au Centre Ginkgo, nous recevons passablement d’enfants qui subissent du harcèlement scolaire mais aussi de nombreux adultes qui en ont subi étant plus jeune et qui en souffre encore aujourd’hui. C’est impressionnant à quel point cet acte passe sous silence […]

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Les bonhommes allumettes

1) Dessinez-vous comme un petit bonhomme allumette sur la partie gauche de la feuille : la tête, les yeux, le nez, la bouche, le corps, les bras, les jambes. Écrivez en dessous votre prénom et les initiales de votre nom de famille. Le bonhomme allumette c’est celui de vos premiers dessins d’enfant… souvenez-vous ! Pas besoin donc d’avoir […]

Recette de base de l’EFT

Vous trouvez ci-dessous les 5 étapes pour commencer à utiliser l’EFT dans votre quotidien afin d’apaiser vos peurs, vos colères, votre stress et toutes les émotions qui vous submergent. Les 5 étapes: Identifier le problème: qu’est-ce qui vous dérange ? (stress, peur, colère, etc). Evaluer l’intensité de 0 à 10 (10 représente le niveau le […]

HypnoNatal

Les femmes savent accoucher depuis des siècles.  Alors pourquoi, aujourd’hui, il est important de se faire accompagner par l’HypnoNatal ?  En Europe, le corps médical a pris une place importante dans ce processus, laissant les futures mamans croire qu’elles « ne savent pas accoucher », au point de leur faire oublier qu’elles sont faites naturellement pour cela.  […]