À toi qui en as marre de devoir toujours prouver que tu mérites ta place,

Je ne sais pas exactement ce que tu vis en ce moment.

Peut-être qu’au travail, on te parle d’une manière que tu n’accepterais même pas qu’on parle à ta meilleure amie.

Peut-être que tu donnes beaucoup, que tu fais bien ton travail, que tu prends sur toi… et qu’au fond, tu te demandes encore ce qu’il faudrait faire de plus pour être enfin reconnue.

Ou peut-être que tu as déjà changé de travail en te disant : « Plus jamais ça. »

Et pourtant… quelques années plus tard, même histoire. Nouveaux visages, nouveau décor, mais cette drôle d’impression d’avoir déjà vu le film.

Depuis plus de 10 ans que j’accompagne des femmes, il y a quelque chose qui me frappe.

Elles arrivent souvent en pensant qu’il y a quelque chose à réparer chez elles. Alors qu’en creusant, je découvre parfois tout autre chose. Des femmes qui ont appris très tôt à ne pas déranger. À être fortes. À faire plaisir. À culpabiliser quand elles disent non. À supporter beaucoup trop longtemps avant de s’autoriser à dire : « Là, ça suffit. »

Et parfois, cette histoire ne commence même pas avec elles. Elle ressemble étrangement à celle de leur mère. De leur grand-mère. De ces femmes avant elles qui ont appris à tenir bon parce qu’elles n’avaient peut-être pas vraiment le choix.

Et toi, aujourd’hui, tu as le choix.

Je sais, tu as probablement déjà essayé de comprendre. Tu as peut-être parlé, analysé, écouté des podcasts, lu des livres, consulté un psy, un kiné… voire un médium. À ce stade, tu connais peut-être ton histoire mieux que Netflix connaît tes goûts. 😅

Mais comprendre n’empêche pas toujours de répéter.

C’est justement là que mon travail commence. Aller chercher ce qui se cache derrière ces répétitions. Déterrer ce qui a besoin de l’être — sans accuser maman, grand-maman ou l’arrière-grand-tante Gertrude, je te rassure.

Parfois, il faudrait presque un bulldozer. Évidemment, je n’ai pas le permis. Mais j’ai quelques outils dans ma boîte. 😉

Parce qu’au fond, ce que je souhaite pour toi est assez simple n’est-ce pas?

Que tu puisses dire non sans passer trois nuits à culpabiliser.

Que tu arrêtes de croire que tu dois en faire toujours plus pour mériter ta place.

Que tu choisisses des relations où le respect n’est pas une récompense à gagner.

Que tu prennes ta place sans t’excuser d’exister un peu trop fort.

Et qu’un jour, en regardant tout ce que les femmes avant toi ont porté, tu puisses leur rendre ce qui ne t’appartient plus et te dire :

« Merci. Mais moi, je vais faire autrement. »

Ça s’arrête là.

Avec moi.

Et peut-être que ça commence là aussi.

Avec moi.

Jessica

P.-S. Si cet article t’a donné cette étrange impression que je parlais un peu de toi… ne fais rien tout de suite. Pose-toi simplement cette question : est-ce que tout ça m’appartient vraiment ?