Publications par admin

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31 décembre et si cette fois les résolutions se réalisaient vraiment ?

Que ce soit avec sérieux ou avec humour, nous pensons tous à une ou plusieurs résolutions durant la soirée du 31 décembre. Très vite oubliées le 1er janvier, elles reviennent constamment d’années en années. Gérer ses colères ? Arrêter de fumer ? Mincir ? Se remettre au sport ? Etre plus gentil avec son frère […]

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De si petites choses…

J’ai reçu un feed-back d’une cliente par sms après une séance avec sa fille de bientôt 5 ans. Lorsqu’un enfant vit une peur ou une angoisse un peu tous les jours, elle commence à s’ancrer en lui. Puis, il va la vivre dans d’autres situations et cela va la renforcer jusqu’à devenir une phobie. Je […]

L’ Auto Hypnose

L’autohypnose est un outil qui aide à gérer les émotions et à développer l’intuition. C’est un état naturel facile à identifier. Vous apprenez à y entrer et à en sortir, à utiliser les suggestions positives, à découvrir le langage de l’inconscient et à tirer bénéfice de la visualisation.

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Festival Biu en vert

Le 23 août dernier, nous avons participé au premier festival Biu en vert sur le terrain de la Gurzelen. Nous aimons particulièrement ces festivals régionaux que ce soit Materne-moi à Frinviller, Terre Indigo à Saignelégier ou Biu en vert à Bienne. C’est à chaque fois l’occasion de revoir les entrepreneurs de la région que l’on […]

Neuf mois de bonheur ?

La grossesse est un moment très spécial dans la vie d’une femme. Et si vous êtes comme moi et de nombreuses autres femmes sur cette terre, vous avez certainement (eu) envie d’une belle grossesse et d’un accouchement rapide et sans douleur. Mais c’est quoi une grossesse ou un accouchement idéale finalement ?! Etre bien dans […]

Faire face à ses émotions

Colère, tristesse, joie, nous sommes faits d’émotions. Parfois négatives et souvent positives, elles peuvent être ressenties comme trop fortes, trop envahissantes. Doit-on se laisser déborder, quitte à le regretter ? Pas forcément. Il existe des moyens de les traverser. Reconnaissez vos émotions Il n’est pas rare que depuis notre petite enfance, on nous a appris […]

Démo du jeu Cap sur la Confiance

Vous avez déjà entendu parler du jeu Cap sur la Confiance sans vraiment savoir de quoi il en retourne. Testez un aperçu ! https://www.centre-ginkgo.ch/cap-sur-la-confiance/Cette vidéo vous permettra d’en apprendre un peu plus et qui sait, même vous donnez envie de partir à l’aventure avec nous. https://play.capsurlaconfiance.ch

Les secrets d’une charmeuse de bébés

Quand notre enfant vient de naître et qu’il est blotti dans nos bras parfois on ressent des émotions contradictoires. On peut se sentir euphorique, amoureuse ou alors un peu désemparé, perdu ou encore complètement désarçonné. Que peut-il bien essayer de nous dire avec ses pleurs ?! On se pose des questions du genre : « Est-ce qu’il […]